ในการแข่งขันยิงปืนชิงแชมป์เอเชีย 2019 ที่โดฮา เขาได้รับเหรียญทองแดงในรายการปืนสั้นอัดลม 10 เมตรชายและปืนสั้นอัดลม 10 เมตรทีมผสม[3]

โฟรูฆีได้เข้าแข่งขันโอลิมปิกฤดูร้อน 2020 ที่โตเกียว เขาได้รับเหรียญทองในรายการปืนสั้นอัดลม 10 เมตรชาย ด้วยคะแนน 244.8 คะแนน และได้สร้างสถิติโอลิมปิกใหม่[4] นอกจากนี้เขายังเป็นนักกีฬาชาวอิหร่านคนแรกที่ได้รับเหรียญทองในกีฬายิงปืนโอลิมปิก และเขายังเป็นผู้ที่ได้รับเหรียญทองเมื่ออายุ 41 ปี ทำให้เขาเป็นผู้ชนะเลิศเหรียญที่อายุเยอะที่สุดในอิหร่าน[5]